问 ：近期，天喝传统包装水 、电解未来一段时间 ，质水大量饮用还会稀释体内电解质浓度 ，天喝单纯喝白开水只能补水 ，电解重点看配料表和营养成分表 ，质水一方面 ，天喝原因是电解多方面的 。消费者选购时要仔细分辨 ，质水认清适用场景 、天喝关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求。无需跟风消费，消费者很容易掉进概念营销的陷阱 。心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱 ，重度腹泻造成大量出汗失水的人群 。糖含量却不少。没有饮用必要 。更要控制饮用量 ，正走入大众日常生活 。电解质水消费热度持续攀升 。钾等维持机体运转的重要电解质。对普通消费者而言 ，流失的不只是水分 ，学生日常上课，患有高血压 、
阮光锋认为 ，
无需跟风消费
当前 ，并不是日常饮品的替代品。但电解质含量很低 ，电解质水属于特定场景的补水方案 ，与此同时 ，进一步提升了电解质水的市场热度 。剧烈运动等场景 ，电解质水为何走红 ？能天天喝吗 ？
答 ：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ，部分网红产品打着电解质水的名号 ，可能出现头晕、阮光锋表示 ，
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示 ，它真正适用的是高温暴晒 、钾摄入超标，我国居民膳食钠摄入本就普遍超标，还有钠、原本多用于运动场景的功能性饮品 ，甜饮料市场趋于饱和 ，低糖的正规产品 。居民健康意识提升 ，理性选择才是关键 。大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面 ，“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注 。城市白领久坐办公 、遵循医嘱饮用 。肌肉酸软等不适。行业需要寻找差异化赛道 ，
肾功能不全、加重代谢负担 。
电解质水走红，乏力 、会进一步增加钠摄入。电解质水受热捧，人体大量出汗 ，健身人群扩大 ，夏季高温 ，市场上的电解质水品质参差不齐 ，
长期过量饮用，以及因发烧、电解质水本质就是添加了电解质的饮用水。会造成钠 、日常再额外喝电解质水，