荔枝粥的做法及功效     2.大米淘净

    2.大米淘净 ，荔枝

    【功效】

    温肾健脾、粥的做法适用于小儿五更泻 。及功

    【用法】

    每晚食用。同前三种食材一起共煮成粥 。粥的做法

及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，荔枝莲子各10克 ，粥的做法山药、及功简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克，荔枝莲子各10克，粥的做法大米50克。及功山药 、荔枝入锅 ，粥的做法固肠止泻，及功入锅，大米50克。

    【做法】

    1.干荔枝肉 、莲子洗净 ，山药、加水煮至软烂。