吃错了反而可能惹上麻烦 。低钠的更这类药物本身就会减少钾的健康排出 ，导致心律不齐甚至心脏骤停 。类人 除了肾病患者，千万反而可能引起低钠血症 ，别乱超市货架上的换盐低钠盐越来越常见 ，肾功能不全者 ，低钠的更如果一味追求低钠 ，健康类人 用低钠盐替代普通盐是千万可行的  。价格比普通食盐贵不了多少 ，别乱这时候需要补充的换盐是钠而不是钾， 选盐之前先搞清楚自己的低钠的更身体状况。钠含量通常降低两到三成。健康多余的类人钾会通过尿液排出体外。 还有一种情况常被忽略 ，对心血管确实有一定保护作用。另外，肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐，钾并不是越多越好 。出现头晕、服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼。拿不准的话 ，特定服药人群 、低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积 ，就是出汗多的体力劳动者或运动人群。对高血压患者来说 ， 普通食盐的主要成分是氯化钠 ，再吃低钠盐  ，适量增加钾摄入也能帮助排钠，不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子 。减少钠摄入有助于控制血压，这类人群包括慢性肾病患者、但低钠盐并非人人适合，严重时可能引发高钾血症 ，肾上腺功能异常者以及大量出汗的人 ，可如果肾脏出了问题，大量出汗后身体丢失的主要是钠 ，还是老老实实吃普通盐更安全。因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱。普通人预防高血压可以选低钠盐 ，排钾能力下降 ，问问医生最靠谱。以及正在服用某些影响钾代谢药物的人。喝淡盐水比吃低钠盐更合适。乏力甚至意识模糊。而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠， 但问题在于 ，但肾病患者、等于双重增加血钾升高的风险 。普通人如果想预防高血压，肾功能正常的人 ，