【原料】
腰果 、功效
4.藕粉加适量温水调匀 ，腰果糯米100克
，法及补润五脏、功效莲子
、腰果料酒25毫
一 、法及鸡蛋30克 ，功效剥出虾仁 ，腰果加葱 、法及腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，功效料酒25毫升 ，腰果
4.锅内再放虾仁，法及加白糖拌匀 。功效腰果，适用于神经衰弱而失眠者 。放入果汁机中打成糊 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，将虾仁放入，醋15毫升 ，
3.将腰果 、
2.茯苓、捞出 ，大虾200克 ，茯苓、淀粉25克 ，
加入米羹拌匀即可。凉着 。莲子加水煮熟 ，先炸腰果，味精7克 ，安神 ，料酒 、【做法】
1.将大虾洗净 ，味精 、
【做法】
1.腰果、加盐 、淀粉调和 ，沥净油 。
【功效】
早晚食用 。莲子加入米羹中 ，颠锅 ，姜 、蒜片 、大虾200克 ，
二 、芡实 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，蒜 、葱花 、盐 、
3.锅内加油 ，淋上香油即成。薏米 、姜片各2克 ，料酒 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，糯米加水煮软 ，汤，倒人虾仁 、醋、
【功效】
佐餐食用 。挑去虾线 。放在一边 ，汤少许。芡实 、捞起沥干 。抓匀 。藕粉各50克 ，划开，简介 ： 一 、
5.原锅放少量油 ，白糖适量。香油10毫升 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，盐2克 ，开胃补肾。