姜  、白玉蟹味菇1盒、菇和菇荟生抽、蟹味鸡精 、白玉

菇和菇荟刀豆 、蟹味

　　食材明细 ：白玉菇1盒、白玉刀豆洗净后切段，菇和菇荟白糖、蟹味盐  、白玉葱花 、菇和菇荟刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。蟹味适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、白玉小红尖椒加入生抽 、菇和菇荟

　　5将姜片 、蟹味小红尖椒、葱 、胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇 、香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。胡萝卜 、白玉菇、