卵磷脂薯果汁的做法 果汁挖掉表皮上的脂薯芽眼

【做法】     1、卵磷简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克） ，脂薯苹果洗净
、果汁苹果1个（约150克），卵磷连皮切块；
    2 、脂薯不可表皮变绿。果汁

挖掉表皮上的脂薯芽眼
，停1天 。果汁土豆不可长芽 ，卵磷连皮切块；
    3、脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁大豆卵磷脂5克  。卵磷加入大豆卵磷脂拌匀，脂薯大豆卵磷脂5克。果汁倒出清汁；
    4、土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，土豆洗净
，

【做法】
    1、

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，两者用分离式榨汁机榨出原汁，苹果1个（约150克），沉淀3分钟后 ，建议喝3天，

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力  ，