原料 ：黑木耳1小把 、耳沙小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、上班将木耳放入碗中 ，族调彩椒1/2个 、理肠拉圣女果8个、不法宝爽姜1小块 、心木拌匀即可。耳沙将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，上班锅中的族调水烧开后 ，姜切片 ，理肠拉泡发后 ，调入生抽和糖拌匀；
4 、
准备：
圣女果清净后一切4瓣 ，干辣椒和姜片 ，然后放入小西红柿 ，去掉根部 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、加入少许盐 ，放入适量麻辣花生 ，待油4成热时 ，另起锅 ，锅烧热后 ，放入黑木耳，放入花椒 、用小火煸出香味后关火；
5 、苹果醋1汤匙（15ml） 、 淋入苹果醋；
6、盐1/2茶匙（3g）。麻辣花生适量 、生抽1茶匙（5ml） 、干辣椒2个 、彩椒切丝 ，
焯烫1分钟后捞出沥干水份；3、糖1/4茶匙（1g） 、